Cough Home Remedy : अब लगातार चल रही खांसी से मिलेगा तुरंत आराम! दादी-नानी के जमाने का यह नुस्खा जड़ से खत्म कर देगी आपकी परेशानी...

Cough Home Remedy : 

नया भारत डेस्क : बदलते मौसम में खांसी की समस्या भी तेजी से बढ़ रही है। खांसी वैसे तो मामूली समस्या है लेकिन इससे आपका सामान्य कामकाज बुरी तरह प्रभावित हो सकता है। इसी तरह अस्थमा के मरीजों को भी खांसी का सामना करना पड़ता है। हल्की खांसी सभी झेल लेते हैं लेकिन जब खांसी बढ़ जाती है, तो किसी की भी हालत खराब हो सकती है। यही वजह है कि खांसी की काट जरूरी है। (Cough Home Remedy)

खांसी के लिए बार-बार दवाओं या कफ सिरप का इस्तेमाल ठीक नहीं है। इनका शरीर पर गंभीर दुष्प्रभाव पड़ता है। खांसी और अस्थमा के लक्षणों को कम करने के लिए आप नैचुरल उपाय आजमा सकते हैं। खांसी का एक बढ़िया और सस्ता आयुर्वेदिक उपचार आयुर्वेद डॉक्टर मिहिर खत्री ने बताया है। यह उपचार है अडूसा का पौधा, जिसे वसाका भी कहा जाता है। पुराने जमाने में इस नुस्खे को दादी-नानी इस्तेमाल करती थी। चलिए जानते हैं यह पौधा आपके लिए किस तरह फायदेमंद साबित हो सकता है और आपको इसका कैसे इस्तेमाल करना चाहिए। (Cough Home Remedy)

खांसी का आयुर्वेदिक इलाज

कफ का नैचुरल इलाज है अडूसा

डॉक्टर के अनुसार, अडूसा एक नैचुरल कफ सिरप की तरह है। यह बार-बार होने वाली खांसी और गले में खराश के लिए फायदेमंद है। यह सर्दी, खांसी और फ्लू के लक्षणों से तुरंत राहत दिलाता है। जाहिर है खांसी और अस्थमा के लक्षण बहुत परेशानी पैदा कर सकते हैं, साथ ही नींद में भी खलल डाल सकता है और आपको थका हुआ महसूस करा सकते हैं। (Cough Home Remedy)

छाती का भारीपन भी होता है कम

अडूसा के पौधे में ऐसे तत्व होते हैं, जो खांसी के कारण छाती में होने वाले भारीपन और बेचैनी को कम करते हैं। इतना ही नहीं, इसमें नाक बहना जैसी समस्या से राहत दिलाने की भी क्षमता है।

अडूसा का काढ़ा भी है फायदेमंद

जूस के अलावा आप अडूसा के पत्तों का काढ़ा बना सकते हैं। इसके लिए एक बर्तन में चार कप पानी डालकर गर्म करें और उसमें पांच तुलसी के पत्ते और दो अडूसा के पत्ते और आधा चम्मच गुड़ डालकर अच्छी तरह उबाल लें। (Cough Home Remedy)

अस्थमा और ब्रोंकाइटिस का बढ़िया इलाज

अडूसा के पौधे में पाए जाने वाले गुण खांसी में बनने वाले कफ को कम करते हैं। इतना ही नहीं, इस औषधीय पौधे में अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, साइनसाइटिस और अन्य श्वसन संक्रमणों का इलाज करने की भी ताकत है। (Cough Home Remedy)

अडूसा का जूस

डॉक्टर ने बताया कि खांसी और उससे जुड़े लक्षणों से राहत पाने के लिए आप दवाओं या कफ सिरप की जगह अडूसा के पत्तों का रस ले सकते हैं। अडूसा के पत्तों का रस बनाने के लिए आप पत्तों को खरल में पीस लें और रस निकालकर अलग कर लें। अच्छे रिजल्ट के लिए आप रोजाना खाली पेट 5-10ml जूस पी सकते हैं। (Cough Home Remedy)