Vitamin-D deficiency: स्किन में दिखे ये 3 बदलाव तो फटाफट समझ जाएं हो गई है Vitamin D की कमी, जाने इसके शुरुआती लक्षण....
Vitamin-D deficiency: If you see these 3 changes in the skin, then immediately understand that there is Vitamin D deficiency, know its initial symptoms.... Vitamin-D deficiency: स्किन में दिखे ये 3 बदलाव तो फटाफट समझ जाएं हो गई है Vitamin D की कमी, जाने इसके शुरुआती लक्षण....
Sandeep Kumar
Jan 19, 2024 10:26
Vitamin d deficiency symptoms in skin :
नया भारत डेस्क : सर्दियों में शरीर में कई लक्षण नजर आते हैं जिनको नजरअंदाज करना मुश्किल है और ये आपको लंबे समय तक परेशान कर सकता है। सर्दियों में धूप की कमी की वजह से शरीर में विटामिन डी की कमी ज्यादा देखी जाती है। इससे शरीर का इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है और अलग-अलग प्रकार के एलर्जी और इंफेक्शन होने लगते हैं। (Vitamin d deficiency symptoms in skin)
ऐसी स्थिति में आप विटामिन डी की कमी के सीधे लक्षण अपनी स्किन पर देख सकते हैं। ये इतना स्पष्ट होता है कि त्वचा पर सीधे आप इसे देख सकते हैं। हालांकि, इन लक्षणों को आपको नजरअंदाज नहीं करना चाहिए और तुरंत अपने डॉक्टर को दिखाना चाहिए। (Vitamin d deficiency symptoms in skin)
विटामिन डी की कमी के लक्षण-
1. अचानक से रैशेज या चक्कते निकल आना
विटामिन डी की कमी से आपके शरीर में कुछ गंभीर लक्षण नजर आ सकते हैं जैसे कि त्वचा पर अचानक से चक्कते होना या फिर रैशेज होना। असल में ये एक्जिमा की वजह से हो सकता है जिसमें कि विटामिन डी की वजह से त्वचा पर रैशेज नजर आते हैं। ये असल में इम्यून सिस्टम के कमजोर होने की वजह से होता है। (Vitamin d deficiency symptoms in skin)
2. डर्मेटाइटिस के लक्षण
विटामिन डी की कमी से डर्मेटाइटिस की समस्या होती है जिसमें कि शरीर में कई लक्षण नजर आ सकते हैं। जैसे कि त्वचा की परतों का बाहर आना। साथ ही स्किन में जलन और खुजली। इतना ही नहीं रैशेज और पपड़ीदार स्किन की समस्या भी आपको लंबे समय तक परेशान कर सकती है। (Vitamin d deficiency symptoms in skin)
3. त्वचा पर नजर आ सकते हैं सोरायसिस के लक्षण
विटामिन डी की कमी त्वचा में सोरायसिस को ट्रिगर कर सकती है। विटामिन डी अपने अवशोषण, मेटाबोलिज्म और गतिविधि के लिए त्वचा से अभिन्न रूप से जुड़ा होता है। यह त्वचा में सेलुलर प्रसार और एपोप्टोसिस से लेकर बाधा रखरखाव और इम्यून फंक्शन तक कई शारीरिक प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है। ऐसे में जब विटामिन डी की कमी होती है तो सोरायसिस के लक्षण जैसे लाल पपड़ीदार स्किन, रेशैज और खुजली जैसी चीजें सामने आती हैं। (Vitamin d deficiency symptoms in skin)
